Introduction
Les gants de boxe sont un équipement essentiel pour tout boxeur, qu’il s’agisse d’un débutant ou d’un professionnel. Ils protègent les mains et les poignets des coups portés pendant l’entraînement ou les combats, tout en assurant une bonne performance. Cependant, il est crucial de choisir la bonne taille de gants de boxe pour garantir une protection optimale et un confort maximal. Dans ce guide d’achat, nous allons vous expliquer comment choisir la bonne taille de gants de boxe en fonction de votre poids, de votre taille et de votre niveau d’expérience.
Taille des gants de boxe en fonction du poids
La taille des gants de boxe est généralement indiquée en onces (oz) et varie de 8 oz à 20 oz. Pour choisir la bonne taille en fonction de votre poids, voici quelques recommandations générales :
- Moins de 45 kg : 8 oz
- Entre 45 et 65 kg : 10 oz
- Entre 65 et 85 kg : 12 oz
- Entre 85 et 100 kg : 14 oz
- Plus de 100 kg : 16 oz ou plus
Il est important de noter que ces recommandations sont indicatives et peuvent varier en fonction de la morphologie de chaque individu. Si vous êtes entre deux catégories de poids, il est préférable de choisir la taille supérieure pour une meilleure protection.
Taille des gants de boxe en fonction de la taille
En plus du poids, la taille de vos mains influence également le choix de la taille des gants de boxe. Si vous avez de grandes mains, vous aurez besoin de gants plus grands pour un ajustement confortable. Voici quelques recommandations en fonction de la taille de vos mains :
- Menottes petites à moyennes : 8 oz à 12 oz
- Menottes moyennes à grandes : 14 oz à 16 oz
- Menottes très grandes : 18 oz à 20 oz
Assurez-vous de mesurer la circonférence de votre main au niveau de la paume pour déterminer la taille la plus appropriée. Si vous avez des doutes entre deux tailles, optez toujours pour la taille supérieure pour un meilleur ajustement.
Taille des gants de boxe en fonction du niveau d’expérience
En fonction de votre niveau d’expérience en boxe, vous pouvez également adapter la taille des gants pour un confort optimal. Voici quelques recommandations en fonction du niveau d’expertise :
- Débutant : 12 oz à 14 oz
- Intermédiaire : 14 oz à 16 oz
- Avancé : 16 oz à 18 oz
- Professionnel : 18 oz à 20 oz
Les débutants peuvent opter pour des gants plus légers pour s’habituer à la sensation et à la technique de frappe, tandis que les plus avancés peuvent choisir des gants plus lourds pour un entraînement intensif et une meilleure protection.
Conseils supplémentaires pour choisir la bonne taille de gants de boxe
En plus des recommandations ci-dessus, voici quelques conseils supplémentaires pour vous aider à choisir la bonne taille de gants de boxe :
- Essayez toujours les gants avant de les acheter pour vous assurer qu’ils vous conviennent parfaitement.
- Assurez-vous que les gants sont bien ajustés autour de vos poignets pour éviter les blessures.
- Choisissez des gants avec une fermeture velcro pour un ajustement personnalisé et une sécurité accrue.
- Consultez un professionnel de la boxe ou un coach pour obtenir des conseils personnalisés sur la taille des gants.
En conclusion, choisir la bonne taille de gants de boxe est essentiel pour garantir une protection optimale et un confort maximal pendant l’entraînement ou les combats. En tenant compte de votre poids, de votre taille, de la taille de vos mains et de votre niveau d’expérience, vous pourrez trouver les gants qui vous conviennent le mieux. N’hésitez pas à demander des conseils supplémentaires à des professionnels pour faire le meilleur choix possible.
Note : Cet article n'est pas mis à jour régulièrement et peut contenir des informations obsolètes ainsi que des erreurs.
