Hémorroïdes externes persistantes : causes et solutions après 2 mois
Les hémorroïdes externes sont une affection courante qui provoque de l’inconfort et de la douleur chez de nombreuses personnes. Bien que ces symptômes puissent être désagréables, il est important de comprendre les causes sous-jacentes des hémorroïdes externes persistantes et d’explorer les solutions disponibles pour les traiter efficacement.
Qu’est-ce que sont les hémorroïdes externes ?
Les hémorroïdes externes sont des veines enflées situées à l’extérieur de l’anus. Elles peuvent être ressenties comme de petites bosses douloureuses et peuvent provoquer des démangeaisons, des saignements et une sensation de brûlure. Les hémorroïdes externes peuvent être causées par une pression accrue sur les veines autour de l’anus, ce qui peut se produire en cas de constipation chronique, de grossesse, d’obésité ou de pratique régulière de levées de poids.
Les causes des hémorroïdes externes persistantes
Dans de nombreux cas, les hémorroïdes externes se résolvent d’elles-mêmes en quelques jours ou quelques semaines. Cependant, certaines personnes peuvent souffrir d’hémorroïdes externes persistantes, qui durent plus de 2 mois. Plusieurs facteurs peuvent contribuer à cette persistance :
Mauvaise hygiène anale
Une mauvaise hygiène anale peut aggraver les symptômes des hémorroïdes externes et retarder leur guérison. Il est important de nettoyer doucement la zone avec de l’eau tiède et un savon doux après chaque selle. Il est également recommandé d’éviter de frotter ou de gratter la zone, car cela peut aggraver les symptômes.
Alimentation déséquilibrée
Une alimentation pauvre en fibres peut entraîner une constipation, ce qui peut augmenter la pression sur les veines autour de l’anus et aggraver les hémorroïdes externes. Il est essentiel de consommer suffisamment de fibres alimentaires, comme des fruits, des légumes, des céréales complètes et des légumineuses, pour favoriser un transit intestinal régulier et prévenir la constipation.
Sédentarité
Le manque d’activité physique peut ralentir la digestion et aggraver les symptômes des hémorroïdes externes persistantes. L’exercice régulier peut aider à stimuler le transit intestinal et à réduire la pression sur les veines autour de l’anus. Il est recommandé de pratiquer au moins 30 minutes d’activité physique modérée chaque jour, comme la marche, la natation ou le vélo.
Facteurs génétiques
Certaines personnes peuvent être prédisposées à développer des hémorroïdes externes en raison de facteurs génétiques. Si vous avez des antécédents familiaux d’hémorroïdes, il est important de prendre des mesures préventives pour réduire votre risque. Cela comprend l’adoption d’une alimentation équilibrée, l’hydratation adéquate et l’exercice régulier.
Solutions pour traiter les hémorroïdes externes persistantes
Si vous souffrez d’hémorroïdes externes persistantes, il existe plusieurs solutions disponibles pour soulager les symptômes et favoriser la guérison :
Crèmes et onguents
Les crèmes et les onguents topiques contenant des ingrédients tels que des corticostéroïdes, de la lidocaïne ou de l’hamamélis peuvent aider à réduire l’inflammation, soulager les démangeaisons et la douleur associées aux hémorroïdes externes. Il est important de suivre les instructions du fabricant et de ne pas utiliser ces produits pendant une période prolongée sans avis médical.
Sitz baths
Les bains de siège, également connus sous le nom de bains chauds, peuvent être très efficaces pour soulager les symptômes des hémorroïdes externes persistantes. Remplissez une baignoire ou un grand récipient d’eau chaude et asseyez-vous dedans pendant 15 à 20 minutes, plusieurs fois par jour. Cela peut aider à réduire l’inflammation et à soulager la douleur.
Compression
L’utilisation de compresses froides ou de glace enveloppées dans un linge propre peut aider à réduire l’inflammation et à engourdir la région anale, ce qui peut soulager la douleur associée aux hémorroïdes externes persistantes. Appliquez la compresse froide pendant 15 minutes à la fois, plusieurs fois par jour.
Chirurgie
Dans les cas graves d’hémorroïdes externes persistantes qui ne répondent pas aux traitements conservateurs, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Il existe plusieurs options chirurgicales pour traiter les hémorroïdes externes, notamment la ligature élastique, la sclérothérapie ou l’excision chirurgicale. Ces procédures sont généralement réalisées en ambulatoire et permettent de soulager efficacement les symptômes à long terme.
Prévention des hémorroïdes externes persistantes
Bien que les hémorroïdes externes puissent être difficiles à éviter dans certains cas, il existe des mesures préventives que vous pouvez prendre pour réduire votre risque de développer des hémorroïdes externes persistantes :
- Adoptez une alimentation riche en fibres pour prévenir la constipation.
- Buvez suffisamment d’eau pour maintenir une hydratation adéquate.
- Pratiquez une activité physique régulière pour stimuler la digestion.
- Évitez de rester assis ou debout pendant de longues périodes.
- Évitez de soulever des charges lourdes.
- Faites attention à votre hygiène anale et évitez de frotter ou de gratter la zone.
En conclusion, les hémorroïdes externes persistantes peuvent être inconfortables et douloureuses, mais il existe des solutions disponibles pour les traiter efficacement. Il est important de comprendre les causes sous-jacentes de ces hémorroïdes et de prendre des mesures préventives pour réduire votre risque. Si vos symptômes persistent malgré les traitements conservateurs, consultez un médecin qui pourra évaluer votre situation et vous proposer les meilleures options de traitement.
Note : Cet article n'est pas mis à jour régulièrement et peut contenir des informations obsolètes ainsi que des erreurs.
