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Manger la peau de banane : Toxique ou non ?

La prochaine fois que vous mangez une banane, ne jetez pas la peau. Oui, tout comme sa pulpe, même la peau de ce fruit exotique est comestible et cache d’incroyables propriétés nutritionnelles.   Manger la peau de banane, bon pour la santé ?   En france ce n’est sûrement pas la coutume de Lire la suite…

Par Mathilde Loison, il y a 4 ans10 mars 2019
Nutrition

10 bienfaits lorsque vous mangez une banane

Les bananes sont parmi les fruits les plus populaires en France. Chaque français en consomme plus de 12 kilogrammes par an en moyenne. La banane a un goût délicieux mais elle apporte aussi de nombreux bienfaits pour la santé. 1. La banane peut vous aider à préserver votre masse musculaire Si Lire la suite…

Par Mathilde Loison, il y a 4 ans6 mars 2019

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