Vous connaissez probablement les mises en garde des nutritionnistes contre une consommation excessive de viande rouge. Ces mises en garde concernent notamment le bœuf, l’agneau, le porc et la chèvre. On dit que la viande rouge augmente le risque de souffrir de plusieurs problèmes de santé à long terme, y Lire la suite…
Nous entendons souvent des gens dire « attention cet aliment est cancérigène » ou « manger cela cause le cancer », mais beaucoup d’entre nous ne savent pas vraiment pourquoi. Comment un aliment devient-il cancérigène ? Sa consommation cause-t-elle à coup sûr le cancer ? Devrions-nous tout simplement éviter de manger les aliments considérés Lire la suite…
Le cerveau est l’organe le plus important du corps humain, et comme tous nos organes, il peut être affecté par ce que l’on mange. Certains aliments sont néanmoins beaucoup plus nocifs que d’autres pour notre cerveau. Huiles végétales Toute huile est forcément plus saine qu’une grosse plaque de beurre, non Lire la suite…
Un verre de vin avec le dîner, une bière après le travail, un cocktail en vacances : L’alcool est profondément ancré dans la culture française et, pour beaucoup d’entre nous, il fait parti de notre vie quotidienne. Des études suggèrent que l’alcool, lorsqu’il est consommé à des niveaux faibles à Lire la suite…
La consommation de fruits et de légumes est essentielle à une alimentation saine, mais tous les consommateurs ne sont pas conscients de la quantité de résidus de pesticides dans ces aliments. Les insecticides, les herbicides et les fongicides sont utilisés pour les produire à l’échelle industrielle et leurs résidus se Lire la suite…
Vous êtes-vous déjà demandé ce que l’alcool pouvait faire à votre peau ? C’est ce que nous allons voir dans cet article. À quel point l’alcool est-il mauvais pour votre peau ? Boire de l’alcool est l’une des pires choses que l’on puisse faire pour sa peau. L’alcool est une toxine Lire la suite…