Combien peut-on manger de gingembre par jour ?

Le gingembre est une plante herbacée originaire d’Asie, largement utilisée comme épice dans la cuisine et comme remède naturel dans la médecine traditionnelle. Il possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé, notamment ses effets anti-inflammatoires, antioxydants et digestifs. Cependant, comme pour tout aliment ou complément alimentaire, il est important Lire la suite…