La cortisone est un médicament couramment utilisé pour traiter un large éventail de maladies, notamment les maladies inflammatoires telles que l’arthrite, l’asthme, les allergies, et certaines affections cutanées. Cependant, il est connu que la cortisone peut entraîner une prise de poids, ce qui peut être une préoccupation majeure pour les patients qui doivent prendre ce médicament sur une longue période.
Dans cet article, nous examinerons de plus près les effets de la cortisone sur le poids corporel et nous répondrons à la question : au bout de combien de temps la cortisone fait-elle grossir ?
Comment fonctionne la cortisone dans le corps ?
La cortisone est un type de stéroïde qui est produit naturellement par les glandes surrénales du corps. Elle est responsable de la régulation de l’inflammation, de la réponse immunitaire, de la pression artérielle et du métabolisme. Lorsque le corps subit un stress, les glandes surrénales produisent plus de cortisol pour aider à faire face à la situation.
La cortisone, quant à elle, est un médicament synthétique qui imite l’action du cortisol. Elle est souvent utilisée pour traiter des conditions inflammatoires, telles que l’arthrite, l’asthme, et les maladies auto-immunes. La cortisone est généralement administrée par injection, par voie orale, ou par voie topique.
Comment la cortisone peut-elle entraîner une prise de poids ?
La cortisone peut entraîner une prise de poids de plusieurs façons. Tout d’abord, elle peut augmenter l’appétit, ce qui peut conduire à une suralimentation et à une prise de poids. Elle peut également augmenter la rétention d’eau, ce qui peut causer un gonflement et un gain de poids.
De plus, la cortisone peut augmenter la production de glucose dans le foie, ce qui peut conduire à une augmentation de la glycémie et, éventuellement, à un risque accru de diabète. La cortisone peut également augmenter la dégradation des protéines, ce qui peut entraîner une perte de masse musculaire et une augmentation de la graisse corporelle.
Au bout de combien de temps la cortisone peut-elle entraîner une prise de poids ?
Il n’y a pas de réponse simple à cette question, car cela dépend de plusieurs facteurs, tels que la dose de cortisone, la durée du traitement, et la sensibilité individuelle. Cependant, la prise de poids est plus susceptible de se produire chez les patients qui prennent de fortes doses de cortisone pendant une période prolongée.
Les effets secondaires de la cortisone, y compris la prise de poids, peuvent apparaître dès la première semaine de traitement. Cependant, il est plus courant que la prise de poids se produise après plusieurs semaines ou plusieurs mois de traitement. Certains patients peuvent ne pas prendre de poids du tout, tandis que d’autres peuvent prendre plusieurs kilos.
Comment prévenir la prise de poids due à la cortisone ?
Si vous prenez de la cortisone et que vous craignez de prendre du poids, voici quelques conseils qui peuvent vous aider à prévenir la prise de poids :
1. Suivre un régime alimentaire sain et équilibré
Il est important de suivre un régime alimentaire sain et équilibré lorsque vous prenez de la cortisone. Évitez les aliments riches en calories, en matières grasses et en sucre, et optez plutôt pour des aliments riches en nutriments, tels que des fruits, des légumes, des grains entiers et des protéines maigres. Il est également important de limiter votre consommation d’alcool et de boissons sucrées.
2. Faire de l’exercice régulièrement
L’exercice régulier peut aider à brûler des calories et à prévenir la prise de poids. Essayez de faire au moins 30 minutes d’exercice modéré par jour, comme la marche rapide, la natation ou le vélo. Si vous ne pouvez pas faire d’exercice en raison de votre état de santé, essayez de rester actif en faisant des activités simples comme la marche.
3. Surveiller votre poids
Il est important de surveiller régulièrement votre poids lorsque vous prenez de la cortisone. Si vous remarquez une augmentation de poids, parlez-en à votre médecin. Il peut être nécessaire de modifier la dose de cortisone ou de passer à un autre médicament.
4. Prendre la dose minimale efficace de cortisone
Il est important de prendre la dose minimale efficace de cortisone pour traiter votre condition. Si votre médecin vous a prescrit une dose élevée de cortisone, discutez avec lui de la possibilité de réduire la dose ou d’essayer un autre médicament.
5. Éviter le stress
Le stress peut augmenter la production de cortisol dans le corps, ce qui peut augmenter les effets secondaires de la cortisone, y compris la prise de poids. Essayez de gérer votre stress en faisant de la méditation, du yoga ou d’autres techniques de relaxation.
Conclusion
La cortisone est un médicament important pour le traitement de nombreuses maladies, mais elle peut entraîner des effets secondaires tels que la prise de poids. La prise de poids peut se produire dès la première semaine de traitement, mais elle est plus susceptible de se produire après plusieurs semaines ou plusieurs mois de traitement.
Il est important de suivre un régime alimentaire sain et équilibré, de faire de l’exercice régulièrement, de surveiller votre poids, de prendre la dose minimale efficace de cortisone et d’éviter le stress pour prévenir la prise de poids due à la cortisone. Si vous prenez de la cortisone et que vous craignez de prendre du poids, parlez-en à votre médecin.
Note : Cet article n'est pas mis à jour régulièrement et peut contenir des informations obsolètes ainsi que des erreurs.
