Pourquoi la banane n’est pas recommandée pour le petit déjeuner

La plupart des français aiment le petit-déjeuner. C’est une coutume importante en France mais il est très facile de manger de mauvais aliments pour ce qui est censé être le repas le plus important de la journée. Si nous consommons des pâtisseries et boissons sucrées dès le réveil, nous éliminerons tous les avantages potentiels d’un bon petit-déjeuner. Pour éviter ce Lire la suite…