Nutrition
Le lait de soja fait-il grossir ou maigrir ?
Il existe sur le marché de nombreux types de lait, le plus courant et le plus consommé est le lait de vache, et juste après lui se trouve le lait de soja. C’est à ce dernier que nous allons nous intéresser dans cet article. Ce lait, fabriqué à partir d’une légumineuse Lire la suite…