Les oeufs et le cholestérol : mythe ou réalité ?

Les œufs et le cholestérol : mythe ou réalité ? Il existe une croyance que la consommation d’œufs augmente le taux de cholestérol dans le corps. Cependant, des études ont montré que la consommation modérée d’œufs n’a pas d’impact significatif sur le taux de cholestérol. Il est important de maintenir une alimentation équilibrée pour une santé optimale.