Qu’est-ce que le glutathion ?

Le glutathion, un composé contenant du soufre, est le principal détoxifiant et antioxydant de l’organisme.

De faibles niveaux de glutathion sont associés à une déficience immunitaire, à la progression des maladies chroniques et au vieillissement.

Quels sont les bienfaits potentiels du glutathion pour la santé ?

  • Il favorise le bon fonctionnement du système immunitaire
  • Aide à contrôler l’inflammation
  • Détoxifie les substances nocives pour la santé
  • Protège les cellules
  • Aide au transport des acides aminés

Avec la défense antioxydante de la cellule, le glutathion joue un rôle central dans la désintoxication des médicaments et la communication cellulaire, ce qui a un impact sur la régulation de l’expression génétique, la mort cellulaire et la croissance cellulaire.

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Quels sont les autres bienfaits potentiels du glutathion pour la santé de certains patients atteints de cancer ?

Des études suggèrent que le glutathion intraveineux réduit et protège contre la toxicité, les effets secondaires du cancer, améliore ou maintient la qualité de vie et améliore les effets thérapeutiques chez certains patients atteints de cancer traités par certains agents chimiothérapeutiques.

Le glutathion peut également aider à traiter la cachexie cancéreuse.

Certaines recherches indiquent des contre-indications entre le glutathion et certains agents chimiothérapeutiques.

Quelles sont les causes de la diminution du glutathion ?

Une mauvaise alimentation, la pollution, les toxines, les médicaments, l’alcool, le tabagisme, le manque d’exercice, le stress, les traumatismes, le vieillissement, les infections, les radiations, les cellules cancéreuses, les traitements classiques du cancer et d’autres facteurs produisent des radicaux libres qui peuvent réduire les niveaux de glutathion et générer un stress oxydant.

Les radicaux libres sont des molécules instables qui jouent un rôle dans la maladie. Ils peuvent notamment endommager l’ADN. Puisque les morceaux d’ADN sont des gènes qui indiquent aux cellules comment travailler dans le corps, quand croître et se diviser, les radicaux libres peuvent initier le développement et la croissance du cancer.

En tant que détoxifiant et antioxydant dans l’organisme, le glutathion est responsable de l’élimination des radicaux libres en excès. Cependant, si la quantité de radicaux libres est supérieure à la quantité de glutathion disponible, le niveau total de glutathion de l’organisme diminue.

Comment augmenter les niveaux de glutathion dans l’organisme ?

Le glutathion peut être pris par voie orale ou intraveineuse. Dans l’ensemble, le glutathion intraveineux permet une meilleure absorption.

Quelles sont les autres sources de glutathion ?

Certains aliments et suppléments spécifiques fournissent du glutathion :

  • Aliments riches en soufre (ail, oignons, brocolis, choux-fleurs)
  • Protéine de lactosérum
  • N-acétylcystéine
  • Acide alpha-lipoïque
  • Folate et vitamines B6 et B12
  • Chardon-Marie
  • Sélénium
  • Antioxydants tels que les vitamines C et E

Note : Cet article n'est pas mis à jour régulièrement et peut contenir des informations obsolètes ainsi que des erreurs.

Catégories : Santé

Mathilde Loison

Mathilde Loison est une rédactrice indépendante spécialisée dans la rédaction d'article de santé et de nutrition.