Le pain peut-il être un facteur de constipation ? Ou, existe-t-il certains types de pain qui pourraient aider à soulager la constipation ? C’est ce que nous allons voir dans cet article. Tout d’abord, il est important de savoir que tout le monde peut réagir d’une manière différente à un Lire la suite…
Originaire de Chine qui en est la principale productrice mondiale, le kiwi est cultivé depuis environ 1 200 ans. La consommation annuelle française s’élève à près de 1 milliard de fruits. Connus principalement pour sa forte teneur en vitamine C plus élevée que celle de l’orange. Le kiwi présente bien Lire la suite…
La constipation est un problème de santé très courant qui touche des millions de personnes à travers le monde. Dans la plupart des cas, la constipation est causée par une alimentation pauvre en fibre alimentaire. Les fibres alimentaires se trouvent principalement dans les fruits et les légumes. En plus d’être Lire la suite…
Le raisin est un fruit à baie communément utilisé dans la cuisine et le vin depuis des siècles. Le raisin est particulièrement riche en composés phytochimiques et phénoliques qui fournissent des effets antioxydants bénéfiques pour la santé cardiovasculaire. Pour autant, le raisin est-il bon pour le système digestif et est-il conseillé Lire la suite…
La pêche est un délicieux fruit d’été rafraîchissant et sucré. La pêche contient des quantités élevées de potassium, de vitamine C et de nutriments bénéfiques pour l’organisme. La pêche est considérée comme un remède efficace contre la constipation car elle contient de grandes quantités de fibres naturelles qui aident à Lire la suite…
Comme de nombreux agrumes, les clémentines sont une excellente source de vitamine C. Toutefois, un excès de clémentines peut entraîner certains effets secondaires. Bien que l’allergie aux clémentines soit rare, elle existe. Si vous êtes allergique aux oranges, vous êtes probablement aussi allergique aux clémentines. Un excès de clémentines peut causer Lire la suite…
Vous souffrez de constipation ? Les ballonnements et les désagréments ne sont que de simples effets secondaires de la constipation. La constipation à long terme est très malsaine pour l’organisme et peut causer des dommages à votre tube digestif et à votre foie. Il existe de nombreux médicaments en vente Lire la suite…
La constipation est un problème de santé très courant qui touche plusieurs millions de personne en France. La constipation est souvent liée à l’alimentation, notamment au manque de fibre alimentaire. Toutefois, gardez à l’esprit qu’il existe également une prédisposition génétique et potentiellement d’autres facteurs sous-jacents à la constipation, alors consultez Lire la suite…
En France, les œufs sont un aliment de base. Ils sont utilisés dans de nombreux plats mais aussi dans les pâtisseries et plus encore. Beaucoup de gens pensent que les œufs provoquent la constipation. La constipation se caractérise par le fait d’aller aux toilettes moins de 3 fois par semaine. Lire la suite…
La cerise est un fruit digestif, rafraîchissant et régulateur de la fonction intestinale, car elle contient des propriétés laxatives. Elle est donc conseillée pour les personnes qui souffrent de constipation. Valeur nutritionnelle Les cerises sont riches en glucides, en potassium et en vitamines A et C. La vitamine A est Lire la suite…