douche chaude

Santé

7 bienfaits de la douche chaude sur la santé

Il a été prouvé à maintes reprises que les douches chaudes peuvent avoir des effets bénéfiques importants sur la santé. Voici donc 7 raisons pour lesquelles vous devriez prendre des douches chaudes : 1. Les douches chaudes diminuent le stress Une douche bien chaude est une bonne idée après une Lire la suite…

Par Mathilde Loison, il y a 4 ans7 septembre 2019

Santé

Douche froide ou douche chaude : Laquelle est la meilleure pour la santé ?

L’idée de prendre des douches froides peut faire frisonner et sembler désagréable mais pourtant, une douche froide tôt le matin peut par exemple nous aider à nous réveiller et à nous rafraîchir. Les douches chaudes quant à elles présentent aussi certaines vertus, elles peuvent par exemple être très relaxantes après Lire la suite…

Par Mathilde Loison, il y a 4 ans5 septembre 2019