Constipation Sport
Sport et constipation : Comment l’exercice physique peut aider à soulager la constipation
La constipation est un trouble intestinal courant qui affecte de nombreuses personnes dans le monde. Elle se caractérise par des selles rares, difficiles et douloureuses. Les facteurs contributifs à la constipation sont nombreux, y compris une alimentation pauvre en fibres, une hydratation insuffisante, une sédentarité, un stress chronique et la Lire la suite…