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10 sports excellents pour les femmes

Il y a quelques années, lorsque nous parlions de sport féminin, la liste se limitait à l’aérobic ou à la danse, et il était normal de trouver les salles de sport divisées en deux parties : d’un côté les garçons dans la salle de musculation, et de l’autre les filles Lire la suite

Par Emma Schneider, il y a 7 ans24 mai 2019

Nutrition

Le lait d’amande fait-il grossir ? Bienfaits et risques pour la santé

Le lait est l’un des aliments les plus consommés et appréciés dans le monde, c’est aussi la première chose que nous buvons à la naissance et que nous continuons parfois à boire à l’âge adulte sous diverses formes. Le lait peut se consommer seul ou avec du sucre, du cacao, Lire la suite

Par Mathilde Loison, il y a 7 ans2 mars 2019