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pomme de terre

Nutrition

Pomme de terre et constipation

La pomme de terre est-elle bonne ou mauvaise pour lutter contre la constipation ? La réponse est qu’en raison de sa teneur en fibre, la pomme de terre peut aider à prévenir la constipation. Les fibres fournies par la pomme de terre contribuent au bon fonctionnement du système digestif. C’est pourquoi Lire la suite

Par Mathilde Loison, il y a 6 ans13 décembre 2019
Nutrition

Pomme de terre : Bienfaits, risques et valeur nutritionnelle

La pomme de terre est l’une des denrées les plus consommées dans le monde, derrière le riz, le blé et le maïs. Historiquement, les occidentaux mangeaient la plupart de leurs pommes de terre fraîches. Toutefois, depuis les années 1950, les pommes de terre transformées (frites et pommes de terre rissolées, Lire la suite

Par Mathilde Loison, il y a 6 ans7 décembre 2019
Nutrition

Peut-on manger une pomme de terre germée ?

Il peut être frustrant d’acheter des pommes de terre et les voir germer avant d’avoir pu les consommer. Si vous ne savez pas si vous pouvez manger les pommes de terre germées, lisez ce qui suit. Salubrité Les pommes de terre peuvent être consommées sans danger, même après leur germination, Lire la suite

Par Mathilde Loison, il y a 6 ans1 décembre 2019


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