Voici la recette du risotto au topinambour, un plat savoureux, copieux et sain pour la santé. Aussi connu sous le nom d’artichaut de Jérusalem, le topinambour est un tubercule sans cholestérol, riche en fibres végétales, qui apporte divers bienfaits à notre corps, tels que l’augmentation des défenses immunitaires et la lutte contre Lire la suite…
Voici la recette pour préparer un accompagnement savoureux et sain pour la santé : le topinambour cuit au four. Riche en vitamines et en antioxydants, ce plat végétalien est une alternative parfaite aux pommes de terre classiques. La cuisson du topinambour est très simple, mais avant de le cuire, il est conseillé de le laisser Lire la suite…
Si vous aimez les tubercules, vous voudrez sans doute en savoir plus sur le topinambour. Continuez votre lecture pour connaître les caractéristiques, les propriétés nutritionnelles, les avantages pour la santé, les calories et les questions les plus fréquentes concernant le topinambour. Qu’est-ce que le topinambour ? Le topinambour est un tubercule comestible originaire Lire la suite…