Cerises et diabète : sont-elles bonnes pour vous ?

Cerises Les cerises ont une teneur calorique relativement faible, mais elles contiennent des quantités importantes de nutriments, notamment : fibre vitamine C potassium polyphénols caroténoïdes tryptophane sérotonine mélatonine Selon une étude publiée dans la revue Nutrients, les cerises sont regroupées en deux grands types : douce et acidulées. En France, la cerise douce Lire la suite…