Tous les aliments sont digérés dans le corps à des moments différents. Le temps de digestion correspond au temps durant lequel les aliments restent dans l’estomac avant de passer dans l’intestin. Il est important de comprendre les différents temps de digestion des aliments pour éviter les problèmes ou les malaises Lire la suite
Nous avons tous entendu parler de diverses combinaisons d’aliments qui devraient être évitées car elles sont mauvaises pour la santé comme les céréales avec du lait et du jus d’orange (le lait contient une protéine appelée caséine et le jus d’orange contient de l’acide citrique, la réaction entre ces deux Lire la suite
Il existe différentes façons de traiter les symptômes du reflux acide, quelle qu’en soit la cause. Alors que certains traitements impliquent l’utilisation de médicaments, d’autres traitements adoptent une approche plus naturelle, comme le traitement du reflux acide avec de la banane. En plus d’être un fruit savoureux et nutritif, riche Lire la suite
Le pamplemousse fait partie des agrumes comme l’orange et le citron. C’est un fruit amer que l’on retrouve souvent dans les pays tropicaux comme la Chine, le Vietnam, la Malaisie. Tous les agrumes ont la réputation d’être de bons laxatifs, donc des remèdes contre la constipation. Qu’en est-il pour le Lire la suite
L’aubergine n’est peut-être pas aussi nutritive que le brocoli, mais elle reste une excellente source de fibres, de vitamine A ainsi que de folate. Il est conseillé d’attendre que votre bébé soit âgé d’au moins 8 mois avant de lui en donner. Il est bon de s’interroger sur les différents Lire la suite
Quand présenter les betteraves à votre bébé ? De nombreux pédiatres suggèrent d’introduire les betteraves entre 8 et 10 mois. Comme toujours, il est recommandé de discuter avec votre pédiatre avant de donner tout nouvel aliment à votre bébé. Les bienfaits des betteraves pour la nourriture de bébé Les betteraves Lire la suite
En tant que parents, il est normal de vouloir s’assurer qu’un produit est sécuritaire avant de le donner à notre bébé. Le système digestif d’un bébé est sensible et certains aliments ne lui conviennent pas avant qu’il ait atteint un certain âge. Le sirop d’érable est un produit qui peut Lire la suite
Le pain complet est-il bon contre la constipation ? La réponse rapide est oui, le pain complet grâce à sa teneur en fibre est un bon allié pour lutter contre la constipation, mais pas que… Pain complet et digestion En plus d’être un aliment quotidien que presque tout le monde Lire la suite
Le pain peut-il être un facteur de constipation ? Ou, existe-t-il certains types de pain qui pourraient aider à soulager la constipation ? C’est ce que nous allons voir dans cet article. Tout d’abord, il est important de savoir que tout le monde peut réagir d’une manière différente à un Lire la suite
Originaire de Chine qui en est la principale productrice mondiale, le kiwi est cultivé depuis environ 1 200 ans. La consommation annuelle française s’élève à près de 1 milliard de fruits. Connus principalement pour sa forte teneur en vitamine C plus élevée que celle de l’orange. Le kiwi présente bien Lire la suite