Les bananes sont-elles recommandées pour la constipation ?

Lorsque vous recherchez « bananes et constipation » sur Internet, vous pouvez tomber sur tout un tas d’informations contradictoires. Certaines sources affirment que les bananes aident à soulager la constipation et à réguler les selles. D’autres sources médicales font remarquer que les bananes provoquent la constipation. Tout cela peut être un peu déroutant, Lire la suite…