Prendre du Prozac pendant la grossesse : Voici ce que vous devez savoir

Pouvez-vous prendre du Prozac pendant la grossesse ? Plusieurs substances peuvent avoir un impact sur le développement du fœtus, raison pour laquelle il est important que les femmes fassent attention aux médicaments qu’elles prennent pendant la grossesse. Le Prozac  est un médicament sous ordonnance utilisé pour traiter la dépression, les attaques Lire la suite…

Topinambour : Valeur nutritionnelle, bienfaits, calories et plus

Si vous aimez les tubercules, vous voudrez sans doute en savoir plus sur le topinambour. Continuez votre lecture pour connaître les caractéristiques, les propriétés nutritionnelles, les avantages pour la santé, les calories et les questions les plus fréquentes concernant le topinambour. Qu’est-ce que le topinambour ? Le topinambour est un tubercule comestible originaire Lire la suite…

Natation synchronisée (ou artistique) : Les bienfaits d’un sport exceptionnel

Voulez-vous commencer un sport mêlant endurance, aérobic et agilité tout en se pratiquant dans l’eau ? La réponse est alors très simple : faîtes de la nage synchronisée (aussi appelée nage artistique). Une discipline qui combine la natation, la gymnastique et la danse. C’est un sport dont les bienfaits sont vraiment surprenants en raison des conditions physiques qu’il exige. Lire la suite…

Les bienfaits du sport pour la santé

Pratiquer une activité physique régulière aide à rester en bonne santé mais contribue également à se sentir de meilleure humeur, stimuler la mémoire, la concentration, etc., tout en améliorant l’estime de soi et prévenir différentes maladies telles que l’ostéoporose, l’hypertension ou le diabète. Regardons tout cela en détail dans cet article. Bienfaits pour la santé La pratique Lire la suite…